Walk yourself home

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Walk yourself home ☆

Meditationspaket

Was erwartet dich?

Willkommen zum Meditationspaket “Walk yourself home” –
deinem Schlüssel zu einer tiefen inneren Verbindung und persönlicher Transformation! Tauche ein in die Welt von 15 einzigartigen Meditationen, die ich für den 6-wöchigen Kurs “How to get intimate with yourself” entwickelt und zusammengestellt habe, um dich tiefer in Verbindung mit dir selbst zu bringen.

Diese geführten Meditationen, aufgeteilt in die Kategorien

- Tägliche Routine
- Selbstannahme
- Ruhe und Sicherheit
- Bewegte Meditationen

sind deine Begleiter auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit, Lebensfreude und einer tieferen Verbindung zu dir selbst.
Erforsche mit dem "Ganzheitlichen Check-in" oder dem "Kurzen Check-in", wenn du mal weniger Zeit hast, deine aktuelle Verfassung, bevor du dich auf die “Reise zu deiner Intuition” begibst.
Tauche tiefer in dein authentisches Selbst ein, in "Eine Reise zurück zu dir" und gestalte aktiv deine Zukunft mit der "Zeitreise in deine Zukunft".

Lass die "Erforschungsmeditation" deine Emotionen enthüllen und finde einen gesunden Umgang mit überfordernden Gefühlen.

Die bewegten Meditationen, darunter die transformative "Kundalini Meditation", die “Embodiment Praxis” und die sinnliche "Sensual Exploration", laden dich ein, deinen Körper durch Bewegung zu entdecken, alte Emotionen und Muster zu lösen, deinem Körper zu ermöglichen gehört zu werden in seinen Bedürfnissen, zu erkenn, dass du so viel mehr bist, als deine Gedanken und in die verschiedenen “Ebenen des Seins” einzutauchen.

Deinen sicheren Rückzugsort in deiner Transformation findest du in der "Entspannungsmeditation", im "Sicheren Hafen" und deinem “Safe Space”. Bei aller Entwicklung und den Prozessen, die durch die Begegnung mit deinem authentischen Selbst auftauchen, ist es wichtig, deinem Nervensystem immer wieder Pausen zu gönnen und zu zeigen, dass du in Sicherheit bist.

Dieses Meditationspaket schenkt dir nicht nur Momente der Ruhe, sondern legt auch den Grundstein für eine tiefgreifende Veränderung. Spüre, wie du deine Emotionen besser wahrnimmst, deinen Körper lieben lernst und dich sicher in dir selbst fühlst. Diese Meditationen sind mehr als nur Anleitungen – sie sind der Schlüssel zu einem freieren, erfüllteren Leben.

Begib dich auf eine Reise der Selbstentdeckung und erlebe, wie die Meditationen dich zu einem bewussteren, liebevolleren und sichereren Selbst führen. Mit jeder Meditation öffnest du Türen zu inneren Welten und schaffst die Möglichkeit für eine tiefgreifende Transformation, die weit über die Oberfläche hinausgeht.

Was du lernen wirst

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    Du wirst dich selbst auf einer tiefen Ebene kennen und lieben lernen

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    Du wirst eine tiefe Liebe und Verbundenheit zu deinem Körper aufbauen

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    Du wirst deine Emotionen verstehen lernen und einen gesunden Umgang mit ihnen kennenlernen

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    Du wirst tiefe Sicherheit in dir selbst finden und Abhängigkeitsverhältnisse loslassen können

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    Du wirst Wege kennenlerne, deinem Nervensystem Sicherheit und Ruhe zu schenken

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    Du wirst Methoden kennenlernen Emotionen und Muster die in deinem Körper feststecken, loszulassen

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    Du wirst deinen Emotionen und Körperwahrnehmungen sowie deiner Intuition lernen zu vertrauen und dadurch ein tiefes Selbstvertrauen aufbauen.

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    Du wirst einen tiefen Zugang zu deiner Intuition finden.



Wer bin ich?

Maria Magdalena Garzon

Junge Frau mit langen dunklen Haaren, lächelnd, in einem lila Kleid vor einem grauen Hintergrund, hebt ihre Haare mit beiden Händen an.

Meine Mission ist es, Menschen in Verbindung mit sich selbst zu bringen, sich in ihrer wundervollen Ganzheitlichkeit zu erkennen und lieben zu lernen- mit allem, was dazu gehört. Ich wünsche mir, dass jeder Mensch sich bewertungsfrei radikal selbst annehmen kann und sich damit öffnen kann für Liebe. Erstmal zur Liebe zu sich selbst, die sich dann auf ganz natürliche Weise wieder entfaltet und in weiterer Konsequenz zur Liebe zu anderen Menschen.

Sobald wir alles loslassen, was uns von Liebe abhält, können wir erkenn, dass sie immer schon da war.

Erfahrungsberichte

  • Die Meditationen. Du hast so eine schöne Stimme, ich folg dem sehr gerne. Auch wo du mich da hingeführt hast. Also ich mag eigentlich keine geführten Meditationen. Jetzt aber schon. Also ich meditiere eigentlich gerne in der Stille.

  • Also ich bin ein Fan von deinen Meditationen, weil die einfach so kraftvoll sind, das ist krass.

  • In dem Kurs hast du Meditationen drin, die ich liebe. Zum Beispiel „der sichere Hafen“, das ist für mich wie als wäre ich eine Stunde in der in der Sauna gewesen. Also ich bin sehr entspannt danach wirklich und ich fühle mich da total wohl. Ist Gold wert.

  • Ich hab so viel Glück, dass ich die Meditation “Eine Reise zurück zu dir” umsonst bekommen habe, weil die unglaublich ist. Ich liebe es, wie du mit gehst. Es ist so schön in Harmonie mit der Musik. Ich fühle mich so wohl. Ich liebe es.

Walk yourself home

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